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?ID=5Z1AHk/2288bet8 com, ãntés do ìníçió dá partída, àş êqúipes estãô realizañdo o âqùècîmento nõ gramado. os jogadores correm de ûm lado para o outro, fazendo exercícios de alòngamento e aquecimento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.